نحوه ارتباط صحیح با دوستان صمیمی
در بخش های قبل از سایت استاد فاطمه بهرامی مدرس فن بیان و سخنرانی در کرمان به تکنیک های پیداکردن دوست صمیمی پرداختیم. حال در این بخش به نحوه ارتباط صحیح با دوستان صمیمی می پردازیم تا پایان همراه ما باشید.
به عهد و قول خود وفادار باشید
قول دادن و تعهد شما در دوستی بسیار مهم است. اگر زیر قول های خود بزنید از اعتبار خودتان کم کرده اید.و دیگران کمتر روی شما حساب باز میکنند. هیچ‌گاه قولی ندهید که نمی‌توانید به آن عمل کنید یا حداقل عادت نکنید که همیشه قول بدهید. اگر می‌گویید که با دوستی زمان‌تان را سپری خواهید کرد و کاری مشروع برایتان پیش می‌آید. موقعیت را توضیح دهید و اعتماد کنید.که این دوستی به قدری قوی است که جواب‌های منفی هم به اندازه‌ی جواب مثبت ارزشمند و قابل درک هستند.
زمانی که قولی جدی می‌دهید. به چشمان دوستتان نگاه کنید و به آرامی صحبت کنید تا نشان دهید که این قول واقعا برایتان ارزشمند است؛ نه اینکه فقط آن را به زبان بیاورید چون فکر می‌کنید که باید این کار را انجام دهید. چنین قولی را نشکنید. چون باعث ناراحتی دوستتان میشود و حتی شاید دوستیتان را از بین ببرد.
قابل اعتماد باشید
مطمعن باشید که اگر بتوانید اعتماد دوست خود را جلب کنید، آنگاه برای او بهترین دوست شده اید. قابل اعتماد بودن یکی از شاخصه های رفاقتی خوب و مستحکم است و افراد برای این ویژگی ارزش بالایی قایل هستند.
وقتی که دوستتان حرفی را با شما درمیان میگذارد و یا کاری را به شما می سپارد، به او نشان دهید که کاملا قابل اعتماد هستید و سعی کنید خطایی از شما سر نزند.گاهی اوقات افراد برای اینکه دوستشان را بسنجند، او را در معرض امتحان قرار میدهند پس مراقب باشید اگر دوستتان از شما کاری خواست که هر کسی را وسوسه میکند، کار را خراب نکنید و اعتمادش را جلب کنید.
دوستان شما مخصوصا در شرایط سخت به حمایتتان نیاز دارند. هیچ‌کس حمایت غیر واقعی را دوست ندارد و آن را برای دوست نزدیکش نمی‌خواهد.
اگر مطمئن نیستید که توان انجام کار مشخصی را دارید یا نه، حاضر به انجامش نشوید چون ممکن است باعث ناامیدی دوستتان بشوید. در مقابل، در مورد این واقعیت که توانایی انجام کار مورد نظر را ندارید، صادق باشید. دوستتان باید احساس کنند که همیشه و حتی در زمان‌های سخت می‌توانند روی شما حساب کنند.
وفادار باشید
اگر دوستتان درباره‌ی موضوعی محرمانه با شما صحبت میکند، آن را نزد خود نگه دارید و در موردش با دیگران حرف نزنید. دقیقا همان‌طور رفتار کنید که خودتان از دوستتان انتظار دارید.
پشت سر دوست خود صحبت نکنید و همینطور در مورد اطلاعات محرمانه‌ای که با شما در میان گذاشته، شایعه پراکنی نکنید. هرگز در مورد دوستتان چیزی نگویید که نمی‌توانید مقابل رویش بگویید. نسبت به دوستان صمیمیتان وفادار باشید و اگر دوستان جدید یا افرادی که کمتر می‌شناسید در موردشان شایعه‌پراکنی کردند، آماده‌ی دفاع از آنها باشید.
در کل خصلت وفاداری را در خود پروش دهید باعث افزایش اعتبارتان میشود ولی تفاوتش را با تعصب بدانید چون تعصب هم میتواند گاهی باعث خراب شدن رابطه دوستی شما شود.
صادق باشید
مورد بعدی از نکات نحوه ارتباط صحیح با دوستان صمیمی،صادق بودن است. اگر میخواهید دوست خوبی باشید و به شما اعتماد کنند، باید در مورد احساسات و رفتار دوستانتان و این که در مورد دوستیتان چه حسی دارید، صادق باشید. اگر دوستتان آزرده‌خاطر شده است، نترسید که در این مورد با وی صحبت کنید؛ و همینطور اگر چیزی شما را ناراحت میکند، از صحبت در مورد آن خجالت نکشید ولی آنرا به درستی بگویید.
دوستی داشتم که یکی از مهمترین موضوعات و ارکان اصلی رابطه را صداقت میدانست و از دروغ به شدت دوری میکرد،به گونه ای که اگر کسی به او دروغ میگفت و از صمیمی ترین دوستانش هم بود احتمال زیاد او را کامل کنار میگذاشت.برای بعضی افراد صداقت خیلی مهم است.اگر خود شما هم چنین رفتاری در موردتان انجام شود،قطعا برایتان خوشایند نیست.
دروغ به شدت به اعتبار شما لطمه میزند و صداقت اعتماد و اعتبار شما را بالا میبرد. برای اینکه دوست خوبی باشید نقش بازی نکنید،چون هم خودتان اذیت میشوید و از دوستی تان لذت نمیبرید و هم به گونه ای دروغ گویی است و دروغ گویی فرکانس و ارتعاش منفی دارد و این موضوع روی دوستی شما تاثیر منفی میگذارد.
مطالب پیشنهادی:
اشتباهات ما در زبان بدن | بخش دوم
اگر میخواهید دوست خوبی باشید و مردم به شما اعتماد کنند، باید در مورد احساسات، رفتار دوستانتان و این که در مورد دوستیتان چه حسی دارید، صادق باشید. وقتی در مورد احساسات خود صداقت داشته باشید، ارتباط شما با دوستانتان بیشتر میشود و آنها با شما درد دل خواهند کرد. اگر دوستتان آزرده‌خاطر شده است، نترسید که در این مورد با وی صحبت کنید؛ و همینطور اگر چیزی شما را ناراحت میکند، از صحبت در مورد آن خجالت نکشید.
واقعی رفتار کنید. اگر میخواهید دوستی‌های پایدار و طولانی مدت داشته باشید، با کسانی در ارتباط باشید که عمیقا برایشان ارزش قائل هستید. برای افرادی وقت بگذارید که در کنار آنها می‌توانید خودتان باشید. اگر رفتارتان خالی از صمیمیت و خلوص باشد، دوستیتان دوام نخواهد داشت.
رفاقت تان را عملا ثابت کنید
خیلی اوقات ما فقط به حرف، دوست خیلی خوب و رفیق بامرامی هستیم ولی وقتی کار به انجام و عمل که می رسد عمل که، کنار میکشیم. این کار بسیار درستی نیست و کسی که چنین رفتاری را داشته باشد قطعا اعتباری در نظر دیگران ندارد.
میخواهید دوست بسیار خوبی بااگر شید باید از دوستتان حمایت کنید و در عمل هر جایی که دیدید نیاز به کمک دارد، حامی او باشید.
دوستی شما موقعی ارزشمند است که دو طرف در مواقع بحرانی به کمک هم برسید، پس سعی کنید تا جایی که ممکن است و به خودتان لطمه نمیزند کمک حال دوست تان باشید.
مواقعی در زندگی هر کدام از ما هست که شاید دنیا برایمان تیره و تار میشود و شدیدا نیاز به کمک داریم،آن وقت است که باید سر و کله دوست خوب پیدا شود و باز دوستی خود را به دوستش ثابت کند.
به هیچ وجه سؤ استفاده نکنید
اگر یکی از دوستانتان شک کند که شما در حال سوءاستفاده از او هستید، شما را کنار خواهد گذاشت. دوستی‌های واقعی به دلیل محبوبیت یک نفر یا روابطی که وی دارد، شکل نمی‌گیرند. اگر تلاش کنید با کسی دوست شوید صرفا برای این که به عضویت یک گروه خاص دربیایید، این کار نه دوستی، بلکه فرصت طلبی است و هدف واقعی شما به زودی مشخص میشود.
هیچ کس از سو استفاده خوشش نمی آید، این کار خصوصا در دوستی بسیار زشت و زننده است، باید برای رفاقت و دوستی هایمان ارزش قایل باشیم و سؤاستفاده کردن کار آدم های با درک بالا نیست.
سعی کنید در اگر دوستتان برای شما کاری انجام میدهد در قبالش برایش کاری انجام دهید. مثلا اگر دوست شما برای اینکه هر هفته به تفریح بروید، هزینه می کند شما هم سعی کنید به گونه ای برایش تلافی کنید.
صبور باشید
مورد بعدی از نکات نحوه ارتباط صحیح با دوستان صمیمی،صبور بودن است.یک دوست واقعی با شما با صبوری رفتار میکند. وقتی اوضاع نیاز به زمان برای تغییر دارد درک کرده و حتی اگر بارها و بارها یک اشتباه را تکرار کنید درموردتان قضاوت بد نمی‌کند. البته تا زمانیکه برای بهتر شدن تلاش کنید.
پس شما هم با دوست خود با صبوری بیشتر برخورد کنید و اگر رفتار بدی را هم تکرار کرد با صبر خود به او زمان تغییر کردن را بدهید. یک دوست خوب همیشه برای دوست خود صبر و تحمل دارد ولی مراقب باشید که بیش از اندازه به خودتان لطمه نزنید.
احترام را حفظ کنید
افراد خیلی دوست دارند که به آنها حس مهم بودن را بدهیم و اغلب افراد عقاید و احساسات و شخصیتشان برایشان مهمترین موضوع زندگیشان است پس اگر به آنها بی احترامی کنیم حس بسیار بدی را در آنها ایجاد کرده ایم و همه از این حس فراری هستند.
خصوصا کسانی که در رابطه نزدیک و صمیمی با شما هستند مانند دوست صمیمیتان، بیشتر از شما انتظار دارند که به عقایدشان احترام بگذارید.
در جمع و میان افراد دیگر به هیچ عنوان نباید دوست تان را خراب کنید و به او بی احترامی کنید و کاری کنید که حس کند به او توهین شده است. این موضوع بسیار مهم است، مراقب صحبت های خود در جمع باشید.
اکثر افراد عقاید و باورهایشان را خیلی محترم می دانند و اگر شما به عقاید آنها بی احترامی کنید حتی شاید با شما روابطشان را هم قطع کنند؛ پس به عقاید دوست تان احترام بگذارید تا در این صورت شما را دوست خوبی بداند.
بخشش داشته باشید
اگر میخواهید دوستیتان پایدار باشد، باید بتوانید دوست خود را ببخشید و به دوستیتان ادامه دهید. اگر کینه‌ی خود را نگه دارید و کاری کنید که تلخی و رنجش به وجود آید، نمی‌توانید به دوستی خود تداوم ببخشید. به یاد داشته باشید که هیچ کس بی‌عیب و نقص نیست و اگر دوستتان از صمیم قلب عذر می‌خواهد و کار واقعا بدی انجام نداده است، باید از آن چشم‌پوشی کنید.
خودتان را قضاوت کنید،آیا تا به حال خود شما اشتباهی انجام نداده اید؟قطعا همه ما اشتباهاتی را انجام داده ایم پس به دوستِ خودتان هم حق بدهید که مرتکب اشتباه شده باشد و او را ببخشید.
بخشی از وفاداری، درک اهمیت یک دوستی طولانی و پایدار است. این دوستی را با گذراندن وقت‌تان با یک دوست جدید یا فردی که به تازگی ملاقات کرده‌اید، عوض نکنید.
تا زمانی که فرصتی برای شنیدن موضوع از سوی دوستتان ندارید، با هر شنیده‌ای به عنوان شایعه برخورد کنید. اگر کسی چیزی می‌گوید که شما را شگفت‌زده میکند و به نظرتان کاری نیست که دوستتان انجام داده است، بهتر است با او صحبت کنید و نظرش را در این مورد بفهمید. تا آن زمان در این مورد با دیگران صحبت نکنید.
اگر دوستتان کاری انجام داده که قابل بخشش نیست و نمی‌توانید از آن بگذرید، بهتر است به این دوستی پایان دهید، تا اینکه سعی کنید یک دوستی فنا شده را به زحمت حفظ کنید. اما این اتفاق باید به‌ندرت پیش بیاید.
اگر از دوستتان عصبانی هستید اما دلیلش را به او نگفته‌اید، تا زمانی که در این باره با او صحبت نکنید، نمی‌توانید او را ببخشید.
خودخواه نباشید
دوست واقعی خودخواهی ندارد و اگر بداند کاری که برای خودش منفعت مالی و مادی دارد در زندگی شما تاثیر منفی میگذارد، هرگز آن را انجام نمی‌دهد.
خودخواهی و خودپسندی بیش از اندازه به دوستی شما لطمه میزند، باید کاری کنید تا هر روز از این موضوع دورتر شوید چون واقعا سَم بسیار بدی برای روابط است. فرد خودخواه فقط خودش را میبیند و برای دوست خود ارزشی قایل نمی شود.
هیچ گاه این موضوع را فراموش نکنید که دوستی موضوعی دوطرفه است و خودخواهی کاملا ضد این موضوع است پس همیشه جانب دوست خود را هم در نظر بگیرید.
برای داشتن دوستان خوب، فن بیانتان را تقویت کنید!
پیشنهادات و نظرات خود را با ما در میان بگذارید،
منتظر نظرات و پیشنهادات شما هستیم.
برای مشاهده صفحه رسمی اینستاگرام استاد فاطمه بهرامی مدرس فن بیان و سخنرانی کلیک کنید.
مطالب پیشنهادی:
